Esitys: Porvoon kaupungin henkilöstölle motivaatiolisä tai virikeseteleitä – kustannukset 480 000 – 675 000 euroa Eilen 10:35
Matias Maastoa on vaikea voittaa kädenväännössä – innostus lajiin sain alkunsa välitunnilla jossa porvoolainen voitti kaikki luokkakaverinsa 21.3.2023 21:16 | Päivitetty eilen 8:05
Onnistuitko vihdoin painonpudotuksessa elämäntapamuutoksen ansiosta? – Vastaa kyselyyn ja kerro kokemuksesi 21.3.2023 12:45 | Päivitetty 21.3.2023 18:32
Lääkäri voisi määrätä liikunta- ja kulttuurireseptin, esittää työryhmä 21.3.2023 10:34 | Päivitetty 21.3.2023 16:55
"Eikö ole epäkohteliasta pyytää hoitajalta hiljaisuutta?" – Kaksi kosmetologia kertoo, miksi näin ei ole 21.3.2023 6:00
”Miksi muuttaa sellaista, mikä toimii hyvin?” – Porvoon seuratoimijat pelkäävät liikuntapalveluiden pilkkomisyritysten jatkuvan 18.3.2023 6:21
Vain noin kolmannes lapsista ja nuorista täyttää liikkumissuositukset – merkittäviä eroja ikäryhmien ja sukupuolten välillä 16.3.2023 0:07
Lasten ja nuorten liikkumattomuus liian vaikea pähkinä puolentoista tunnin paneelille 14.3.2023 17:29
Vitamiinit ovat elimistölle välttämättömiä – mistä saadaan A:ta, entä mitkä ovat K:n tehtävät? 14.3.2023 6:00
Topias Lepo odottaa tiukkaa taistoa Kirkkonummella lauantaina 10.3.2023 16:17 Borgå Boxingin Topias Lepo siirtyi uuteen ammattinyrkkeilytalliin – taustahenkilöissä häärää Borgå Boxingin päävalmentaja Miika Forsström 16.2.2023 20:18
Borgå Boxingin Topias Lepo siirtyi uuteen ammattinyrkkeilytalliin – taustahenkilöissä häärää Borgå Boxingin päävalmentaja Miika Forsström 16.2.2023 20:18
Moni sai nauttia Kokonniemen laskettelukeskuksessa ensimmäistä kertaa vauhdin hurmasta alppikelkan kyydissä – Bi-Ski kelkka saikin kaikkien kasvoille leveän hymyn 10.3.2023 15:50 Akilleen hiihtokisat keräsi hyvin hiihtäjiä Kokonniemeen – suurin osa osanottajista otti nyt ensimmäiset kisapotkunsa suksien päällä 9.3.2023 21:03
Akilleen hiihtokisat keräsi hyvin hiihtäjiä Kokonniemeen – suurin osa osanottajista otti nyt ensimmäiset kisapotkunsa suksien päällä 9.3.2023 21:03
Demareilta uusi resepti julkisen talouden parantamiseksi: Koko kansa säännöllisiin terveystarkastuksiin 9.3.2023 10:55 | Päivitetty 9.3.2023 14:52
Tutkimus: Energiajuomia juovat nuoret käyttävät useammin päihteitä ja nukkuvat vähemmän 7.3.2023 9:34 | Päivitetty 7.3.2023 10:23
Kovista hermokivuista kärsivää orimattilalaista Harri Korvaa, 56, uhkaa lääkityksen lopettaminen: "Jos joudun pyörätuoliin, se vasta maksaakin" 7.3.2023 6:00 | Päivitetty 7.3.2023 8:23
Porvoolaiset kävivät hakemassa thainyrkkeilyn kisatuntumaa Lahden salikisoista – salikisat valmistavat tulevia SM-kisoja varten 6.3.2023 22:35 | Päivitetty 6.3.2023 22:51 Thainyrkkeilyn SM-kilpailuista hopeaa ja pronssia Porvooseen 4.10.2021 14:21
Mitä avustusta yhdistys voi saada kunnalta, entä kesätyösetelit ja tuet? – Askolassa on näistä rahoitusinfo järjestöille 5.3.2023 16:30
Jon Sallisen läpimurtokausi huipentui MM-hopeaan – "Ihan fiiliksissä oon" 4.3.2023 10:27 | Päivitetty 4.3.2023 13:02
Porvoolaiset kävivät nappaamassa kultaa German Openin liikesarjakilpailuiden ryhmäsarjoista – kotimainen kisakausi potkaistaan käyntiin reilun viikon päästä 2.3.2023 20:53 Itäuusmaalaiset taekwondokat napsivat jälleen mitaleja – tällä kertaa Pohjoismaiden mestaruuskilpailuista 23.1.2023 22:25 | Päivitetty 24.1.2023 1:19
Itäuusmaalaiset taekwondokat napsivat jälleen mitaleja – tällä kertaa Pohjoismaiden mestaruuskilpailuista 23.1.2023 22:25 | Päivitetty 24.1.2023 1:19
"Olisihan se ihan tyhmää itsensä aliarvioimista, jos ei lähtisi hakemaan voittoa" – Reetta Hurske pääsee EM-hallikisoihin aitajuoksun tilastoykkösenä 2.3.2023 10:34 | Päivitetty 2.3.2023 12:17
Sali-Make treenasi kumisaappaat jalassa kellarissa – 50 vuotta täyttävä Markku Tolvanen on pyörittänyt Kuntoklubia yli puolet elämästään 28.2.2023 6:00 | Päivitetty 28.2.2023 10:10
"Kuolen ennen kevättä" – pikkusisko ei sanonut ääneen mutta jätti jälkeensä 46 päiväkirjaa 28.2.2023 6:00
Elintapaohjauksen ja liikunnan yhdistämisellä saatiin tutkimuksessa erinomaisia painonpudotustuloksia – "Vaikeaa lihavuutta pitäisi ajatella hoitoa vaativana sairautena" 24.2.2023 15:59
Transihmiset käyttävät Vantaalla uimahallissa invalidien pukuhuonetta – "Kunnes asiaan tulee tarkempi ohjeistus" 21.2.2023 8:32 | Päivitetty 23.2.2023 10:35
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.2.2023 6:00
Seiväshyppääjä Elina Lampela loukkasi syksyllä olkapäätään ja keskittyi juoksuun, SM-halleissa vauhti oli melkein liikaa 18.2.2023 17:59
Yhä useampi haluaa rentoutua hyisessä vedessä – talviuinnin parissa viihtyvät nyt entistä monipuolisemmin eri-ikäiset harrastajat. 18.2.2023 3:54 | Päivitetty 18.2.2023 11:46
Seiväshypyn maailmanmestari Tim Lobinger kuoli 50-vuotiaana 17.2.2023 10:35 | Päivitetty 17.2.2023 12:05
Ovatko tässä seuraavat tupakoinnin rajoitukset? – Ikäraja nousee kahdella vuodella, nuuskan matkustajatuonti kielletään, tupakointitilat poistuvat ravintoloista ja baareista 16.2.2023 3:15 | Päivitetty 16.2.2023 12:03
Pornaisiin jälleen menestystä voimannostossa – Etelä-Suomen Voimanostajat on kahminut tässä vaiheessa jo peräti yhdeksän Suomen mestaruutta 15.2.2023 19:22 | Päivitetty 15.2.2023 22:30 Pornaisiin jälleen menestystä voimannoston SM-kilpailuista – Etelä-Suomen Voimanostajista onkin noussut yksi lajin kovimmista seuroista Suomessa 23.11.2022 19:26
Pornaisiin jälleen menestystä voimannoston SM-kilpailuista – Etelä-Suomen Voimanostajista onkin noussut yksi lajin kovimmista seuroista Suomessa 23.11.2022 19:26
Syrjinnän koetaan lisääntyneen voimistelussa, yli 40 prosenttia voimistelijoista ilmoitti syrjinnästä viime vuonna tehdyssä kyselyssä 15.2.2023 17:12 | Päivitetty 15.2.2023 17:38
"Pari ystävää ei voi puhua minusta vaimolleen" – Lukijat kertoivat tarinansa naisen ja miehen välisestä ystävyydestä 14.2.2023 6:00 | Päivitetty 14.2.2023 10:20
Kristiina Brask, 32, ja Ossi Jauhiainen, 46, löysivät toisensa baarista – naisen ja miehen välinen ystävyys yleistyy 14.2.2023 6:00 | Päivitetty 14.2.2023 10:19
Sukukalleutensa on jäädyttänyt niin hiihtäjä kuin prinssi – "Pahimmillaan voi seurata elimen amputointi" 10.2.2023 15:43
Porvoon paras urheilija Meriliis Tamm jättää kisakauden väliin – dopingtestaajat ovat käyneet ahkerasti maailmanmestarin luona 9.2.2023 19:30
Kun lapsi otti viimeisen henkäyksensä, äidille jäi loputon ikävä: "On aika ennen lapsen kuolemaa ja aika sen jälkeen" 7.2.2023 6:00
Porvoon Uimarit avasi kevätkautensa räväkästi kahmien mitaleja ja tehtaillen uusia ennätyksiä 6.2.2023 20:01 | Päivitetty 6.2.2023 20:44 Nuorille Porvoon Uimareille tärkeä tuki treenireissuun – Virvik Golfin junioritoiminnalle avustus mahdollistaa hyvän ja laadukkaan harjoittelun myös talvella 20.12.2022 19:35
Nuorille Porvoon Uimareille tärkeä tuki treenireissuun – Virvik Golfin junioritoiminnalle avustus mahdollistaa hyvän ja laadukkaan harjoittelun myös talvella 20.12.2022 19:35
Kohti Jukolaa, osa 6 | 132 päivää Jukolaan ja Ebbo Venlat ovat täynnä virtaa – OK Trianin kummijoukkue ja suunnistuksen ensikertalaiset odottavat jo pääsevänsä takaisin metsään 5.2.2023 8:15 | Päivitetty eilen 16:10
Joku laittaa napit korville ja juoksee korpeen, toinen haluaa liikkua ryhmässä ja yhdistää hikoiluun naurua – Tässä porvoolaisen personal trainer Arttu Tennbergin vinkit kuntokuurille 4.2.2023 14:30
Muunsukupuolisuudesta avoimesti puhunut Emmeth Salo, 24, iloitsee uudesta translaista, vaikka se ei tuo parannusta hänen omiin ihmisoikeuksiinsa 3.2.2023 10:45 | Päivitetty 3.2.2023 11:05
Transurheilijoille suunnitellaan omia sarjaluokkia uintiin ja yleisurheiluun: "Kiistatonta hyötyä fyysisessä suorituskyvyssä" 2.2.2023 11:54
Joko on nastat käytössä? – Porvoossa on jälleen jaossa liukuesteitä 75 vuotta täyttäneille ja tietoa kaatumisenestosta 2.2.2023 11:18
Tutkimus: Kun ensimmäinen lapsi syntyy, enää vain kolmasosa vanhemmista liikkuu kestävyyssuosituksen mukaisesti 2.2.2023 8:46
Tiedätkö, kuinka monta kilometriä verisuonia ihmisessä on? – Vastaa tietovisassa 12:een kehoasi koskevaan kysymykseen 1.2.2023 6:00
