Anun tuolijumppa piristää kehoa ja mieltä – 82-vuotias pitää huolta itsestään ja muista porvoolaissenioreista
Porvoolainen vapaaehtoisliikuttaja tietää kokemuksesta, että eläkeläisten kaapit ovat yhtä täynnä käyttämättömiä jumppa- kuin ruokaohjeitakin.
”Oikein tiukka rutistus.” ”Silloin tällöin ei auta mihinkään.” ”Kantapäitä yhteen, kuplat ulos.”
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.