Ovatko laavut ja luontopolut jo tuttuja? Kokeile jotakin uutta: Metsäjoogassa yhdistyvät luonnonrauha ja kehonhuolto

Metsässä joogasta saa irti paljon uutta. Annukka Miettinen

Metsän terveysvaikutuksista on puhuttu viime vuosina paljon, ja jooga puolestaan saa uusia suuntauksia jatkuvalla syötöllä. Mutta mitä tapahtuu, kun nämä kaksi yhdistää? Miksi joogaa harrastavan kannattaisi mennä metsään tai metsässä samoilevan joogata?

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi 1 kk 1 € ja pääset lukemaan kaikki Uusimaan sisällöt.

Tilaa tästä 1 kk 1 € Olen jo tilaaja