Auttaako huojuva humina keskittymään tai nukahtamaan? Binaural beats -äänitteitä kuuntelee nyt moni

Binaural beats -äänitteet lupaavat helppoa tapaa vaikuttaa aivojen toimintaan. Tutkimuksissa täysin kattavaa näyttöä ei ole saatu.

Läppäri auki, vastamelukuulokkeet päähän ja Spotifysta ”Puhdas 40 hertsin gamma-aalto korkean keskittymisen meditaatiomusiikki” soimaan.

Mainos: Relax Center

Mainos: Relax Center

HydraFacial – 3 vaihetta, 30 minuuttia

Mainos: LähiTapiola Uusimaa

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Uusimaan sisällöt.

Tilaa 3 kk 4 €/kk Tilaa 6 vk 3,50 €/vk

Digitilauksen sisältö

  • Uusimaa.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti ja digiliitteet
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi